О чём надо помнить обучающемуся, готовясь к экзамену.

1.  Огромное значение в период подготовки к экзаменам имеют соблюдение режима дня, разумная организация труда и отдыха. Ночной сон должен быть не менее 7-8 часов, питание – не менее трёх раз в день.

2.  Начинать и заканчивать занятия необходимо в одно и тоже время, что значительно облегчит работу. Наиболее продуктивными являются занятия с утра и после отдыха. Занимайтесь в проветренной комнате, при нормальном освещении. Во время занятий сохраняйте правильную позу, что предупреждает преждевременное утомление.

3. После каждого часа работы делайте перерыв на 10-15 минут. Чередуйте умственную работу с физической. Сделайте всё, чтобы в помещении, где вы работаете, было тихо. Разговоры посторонних, включённый радиоприёмник, телевизор отвлекают от работы.

4. Читайте бегло, но не торопливо. Это одно из важнейших условий сознательного чтения. Если в работе встретились затруднения, не отчаивайтесь, сделайте перерыв, подумайте над вопросом и возьмитесь за работу вновь.

5. Целеустремлённость, вдохновение, усилие воли, самостоятельность и настойчивость – условия успешной умственной работы.